15 Beneficii ale Tenisului Pentru Copii

duminică, 16 aprilie 2017

Dan Lazar
Follow Us

Dan Lazar

Dan este co-fondator @tennishero, o afacere construita din pasiune pentru tenis inca din copilarie, pasiune ce i-a adus titlul de "Vice-campion Național".
Dan Lazar
Follow Us

Andreea Rosca este o tenismena ce s-a remarcat inca de la o varsta frageda, iar acum, la 18 ani, ocupa locul 665 WTA. La recomandarea doctorilor, parintii au dus-o la sport de la varsta de trei ani. O boala congenitala ar fi putut sa-i puna serioase piedici in a se dezvolta normal, dar tenisul a salvat-o, i-a oferit o sansa la o viata normala. Intr-o alta parte a Europei, la Valbella, in Elvetia, Roger Federer a sarbatorit saptamana trecuta castigarea celui de-al treilea trofeu in acest sezon. A asteptat destul de mult pana sa se apuce de tenis, la opt ani, insa Roger si-a croit deja drumul spre “eternitate”, si-a meritat dreptul de a fi pus pe un piedestal.

 

 

Tenisul este un sport ce uneste povesti, reactii, emotii. Nu este niciodata prea tarziu sa te apuci sa tii racheta in mana, iar “sportul alb” poate sa fie de multe ori salvarea din abis, o perdea de siguranta. Un numar de 350 de copii au venit sa ia cursuri de tenis la Tennis Hero, unii indrazneti, dar si multi ce nu puteau sa ridice capul din pamant de neliniste. Insa, cu fiecare forehand pus in terenul advers, cu fiecare lovitura ce trecea fileu-ul, toti copiii capatau o putere formidabila, o incredere ce-i ajuta sa se destinda si sa se simta bine pe teren. Cu o selectie de antrenori potrivita, beneficiile tenisului pentru copii devin evidente. Fiecare prichindel este diferit, insa o lista de avantaje oferite de acest sport minunant, ca cea de mai jos, merita citita si luata in seama.

 

  1. Prezenta unui role-model

Copiii nu sunt foarte receptivi atunci cand sunt comparati cu altii ( “De ce nu poti sa fii si tu ca Gigel al lui X-lescu”), insa atunci cand este vorba de un role model, toti vor sa fie asemanati cu tenismenii lor favoriti, Djokovic, Nadal, Federer sau Halep. Prezenta unui idol in gandurile lor le determina jocul sa creasca, deoarece astfel tind spre un anumit nivel. In 2013, Stefan Edberg se alatura echupei lui Roger Federer, iar elvetianul era in culmea fericirii. El, tenisumenul atat de galonat si cu atat de multe trofee in palmares, era incantat ca avea sa lucreze cu idolul copilariei sale, omul ce l-a convins prin prestatiile sale sa munceasca precum un nebun pentru visul sau. Un fel de adaptare a zicalei “Munceste pana cand idolii iti vor deveni rivali”

   2. Dezvoltarea unor aptitudini de leadership

Pe terenul de tenis, inveti ce este responsabilitatea, deoarece fiecare decizie a ta are anumite repercursiuni, iar tu esti singura entitate hotaratoare. Practic, nu ai pe cine sa dai vina daca esuezi. Si, cel mai important, la un moment dat nici nu-ti va mai fi frica sa esuezi, fiindca vei constientiza ca, pentru a reusi, trebui sa gresesti cat mai des si cat mai devreme. Curajul de a actiona si de a-si asuuma deciziile sunt aptitudinile unui lider adevarat.

 

   3. Coordonarea membrelor

Tenisul le dezvoltă copiilor coordonarea mana-privire si maini-picioare, deoarece ai nevoie de o baza solida pentru a-ti pune in aplicare loviturile. Tot corpul trebuie sa fie intr-o armonie complementara pentru a implementa cea mai buna executie posibila, iar aceasta deprinde a coordonarii ii va fi folositoare copilului in intreprinderea unor actiuni viitoare (se va misca mai bine, va avea o viziune mai ampla asupra lucrurilor din jurul sau)

 

   4. Fair-play-ul

Respectul fata de adversar este una din trasaturile de baza ale tenisului. Mai mult decat sa treaca mingea peste fileu, “sportul alb” ii invata pe copii cele mai importante valori ale vietii, cum sa-si respecte adversarul ce de-asemenea a muncit pentru a fi acolo. Cand vedem un copil de 8 ani ce apreciaza jocul opoonentului sau, stim ca am facut un lucru bun.

 

   5. Imbunatatirea limbii engleze

Engleza este o limba universala, iar la Tennis Hero, copilul tau poate face clase de tenis in limba lui Shakespeare. Cum mai toate desenele animate sunt acum dublate, aceasta oportunitate este o sansa buna pentru micuti sa deprinda limba engleza intr-un mod placut, interactiv. Interactiunea intr-o limba diferita de cea materna ii va ajuta si sa fie mai deschisi in viitor, mai extrovertiti.

 

   6. Dezvoltarea capacitatii de “decision making”

O buna parte din populatia adulta are o problema in luarea rapida a deciziilor. Asta pentru ca nu au fost pusi in fata unor asemenea dileme decat la varste inaintate, atunci cand hotararile lor aveau deja repercursiuni vizibile. Dar, la tenis, fiecare lovitura este o decizie, una care are impact asupra urmatoarei. Asa ca micutii invata devreme sa ia hotararea cea mai buna, cat mai repede, iar noi nu-i pregatim doar din punct de vedere sportiv, ci si pentru viata.

 

  7. Increderea de sine

Fiind un sport individual, stii ca totul depinde numai de tine. Practicarea acestui sport in mod regulat il va ajuta pe prichindel sa faca fata mai usor provocarilor si va avea o perspectiva mai optimista asupra obstacolelor intalnite in cale. Vigoarea si optimismul transmise de tenis sunt “contagioase” si-l vor cuprinde iremediabil pe micut.

 

 8. Disciplina

Cu cat esti mai consecvent in antrenamente, cu atat esti mai aproape de victorie. Iar orice copil care are o afinitate catre sport isi doreste, mai mult sau mai putin, sa castige. Astfel, nu vei ai fi nevoit sa-i explici de ce este nevoie sa invete, sa progreseze, deoarece l-ai obisnuit deja de mic cu acest aspect, inscriindu-l la Tennis Hero.

 

9. Dezvoltarea capacitatii de gandire

Chiar daca tenisul actual se bazeaza mai mult pe forta, geometria si fizica nu trebuie ignorate. La ce unghiuri gaseste Nadal pe teren, nu le poti trasa nici cu compasul, asa ca abilitatile strategice sunt esentiale. La cat de “fun” este jocul cu antrenorii nostri, copiii raman alerti pe tot parcursul jocului, iar asta ii determina sa-si dezvolte creativitatea, gasind noi moduri de a castiga.

 

10. Dezvoltarea armonioasa

Orice parinte se gandeste la dezvoltarea sanatoasa a  copilului sau, iar lozinca “ O minte sanatoaasa intr-un corp sanatos” ar trebui sa-i fie memo pe telefon inaintea unui curs de tenis. Prin acest sport, reusim sa ardem grasimi, dar si sa ne antrenam muschii picioarelor, ai bratelor si ai trunchiului.

11. Intarirea oaselor

Daca tot suntem la capitolul sanatate, trebuie sa stii ca tenisul intareste oasele unui copil care joacă tenis în mod regulat, iar mai multe studii au demonstrat ca practicarea acestui sport poate preveni bolile ce pot apărea în timp la nivelul oaselor.

 

 12. Echilibru

Iar aici ne referim la capacitatea lui de concentrare in momentele-cheie. E drept, il mai vedem pe cipriotul Marcos Baghdatis rupand patru rachete la rand, dar asta este o exceptie. In general, tenismenii beneficiaza de un psihic foarte puternic, fiind capabili sa nu cedeze atunci cand sunt sub presiune.

 

 

13. Ajuta la construirea unor relatii frumoase

Roger Federer dezvaluia faptul ca, pe la inceputul carierei, Stan Wawrinka il suna des si purtau discutii despre tenis. Cei doi au ajuns sa fie medaliati cu aur la dublu, la JO de la Beijing (2008), si foarte buni prieteni. Si acum se suna des, insa discutiile despre tenis s-au mai rarit. Acest sport poate sa fie un subiect central foarte bun de discutie in construirea unor relatii de prietenie, mai ales daca vorbim de unii micuti mai introvertiti.

 

14. Dezvoltarea atentiei

Tenisul este un sport ce se desfasoara intr-un ritm alert, ce nu-ti ofera multe momente de relaxare in timpul punctelor. Daca micutul tau isi pierde repede rabdarea sau atentia (la scoala sau in orice alt domeniu), atunci vino cu el sa ia lectii la Tennis Hero.

 

15. O relatie parinte-copil mai puternica

Daca ii va placea acest sport, micutul va veni mereu sa-ti povesteasca cum i-a mers astazi, ce lovituri a mai reusit. Daca si tu practici tenisul, atunci cu siguranta veti avea o relatie mai apropiata, mai deschisa

 

 

Probabil n-ai auzit de Christian Harrison, insa acest tanar american, in varsta de 22 de ani, are o poveste de viata incredibila. A fost un junior foarte bun, iar faptul ca fratele sau, Ryan (24 de ani), era cu un pas in fata lui in circuit, il motiva si mai mult. Dar, in 2013, lumea lui Christian s-a prabusit, atunci cand a aflat ca o infectie osoasa la piciorul stang (despre care se credea initial ca este cancer) il va tine departe de teren o buna bucata de timp. N-a cedat si a luptat in continuare, desi ghinionul s-a tinut scai de el – a trebuit sa treaca prin sapte operatii in doi ani, dupa ce s-a accidentat rand pe rand la umar, sold, incheieturile mainilor si a mai suferit si de mononucleoza. Cariera sa de profesionist era gata, insa Harrison al mic n-a renuntat in nicio clipa, prinzand din 2015 pana in prezent mai bine de 10 meciuri in circuit. Este dificil, insa dorinta de a reveni pe teren este cea care l-a ajutat sa treaca peste atatea greutati. Pana la urma, acest sport nu este doar despre bani, calatorii si performante, ci si despre caracter si personalitate. La Tennis Hero nu garantam ca micutul tau va ajunge urmatorul Federer, dar iti promitem ca va invata adevaratele valori ale vietii.